Prävention
Die Krankenkassen fördern verstärkt den präventiven Gesundheitsbereich.
Sie haben die Möglichkeit bei uns an folgenden Präventionskursen (kassengefördert) teilzunehmen:
Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass die Kursgebühren am ersten Kurstermin bar zu bezahlen sind. Nach Abschluss der Präventionsmaßnahmen können Sie diese bei Ihrer Krankenkasse einreichen.
Der Beckenboden-Kurs richtet sich an eine breite Zielgruppe. Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden und wird in diesem Kurs gezielt gestärkt. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Beckenbodenmuskulatur aktivieren und durch gezielte Übungen stärken können, um Inkontinenz und anderen Beschwerden vorzubeugen.
Der Kurs gliedert sich in 8 Einheiten zu je 60 Minuten.
- Nächster Kursstart: 09.04.2026 um 10:00 Uhr - immer donnerstags
- Kursleitung: Nanina
- Kursort: PhysioKlinik im Aitrachtal, Am Bräugraben 4, 84152 Mengkofen
- Kurskosten: 120 €
Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist – wir bitten um eine frühzeitige Anmeldung unter der Telefonnummer 08733 / 921177 oder per Email an pcm@physioklinik.de
Die Stärkung von Kraft und Beweglichkeit der Wirbelsäule durch Qi Gong ist ein ganzheitlicher Ansatz, der sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und mentale Vorstellungskraft (Intention) verbindet. Ziel ist es, die Wirbelsäule geschmeidig zu machen, Blockaden zu lösen, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und den Energiefluss (Qi) im Körper zu harmonisieren.
Der Kurs gliedert sich in 8 Einheiten zu je 60 Minuten.
- Nächster Kursstart: 14.04.26 um 09:00 Uhr - immer dienstags
- Kursleitung: Anne
- Kursort: PhysioKlinik im Aitrachtal, Am Bräugraben 4, 84152 Mengkofen
- Kurskosten: 120 €
Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist – wir bitten um eine frühzeitige Anmeldung unter der Telefonnummer 08733 / 921177 oder per Email an pcm@physioklinik.de
Rauchentwöhnung – Schritt für Schritt in ein rauchfreies Leben
Der Weg raus aus der Abhängigkeit fällt selten leicht – doch Sie müssen ihn nicht allein gehen. In unserem strukturierten Kurs zur Rauchentwöhnung begleiten wir Sie mit wissenschaftlich fundierten Methoden, praktischen Strategien und motivierender Unterstützung auf deinem Weg in ein gesundes, freies Leben ohne Zigaretten.
Unser Kurs richtet sich an alle, die bereit sind, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Vorgehen, stärken Ihre innere Motivation und geben Ihnen hilfreiche Werkzeuge an die Hand, um Rückfällen gezielt vorzubeugen.
Bezuschussung durch Krankenkassen
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kursgebühren – häufig bis zu 80–100 %. Gerne unterstützen wir Sie bei allen Fragen zur Kostenübernahme und stellen Ihnen die notwendigen Unterlagen zur Verfügung.
Nächster Kursstart: Herbst 2026
- Kursleitung: Mia
- Kursort: Schloss Mengkofen, Am Bräugraben 2, 84152 Mengkofen
- Kursgebühr: 160 EUR
Jetzt starten – für mehr Lebensqualität
Jeder Tag, an dem Sie nicht rauchen, ist ein Gewinn für Ihre Gesundheit. Wagen Sie den ersten Schritt und melden Sie sich noch heute an. Gemeinsam schaffen wir das – für ein Leben, in dem Sie wieder frei durchatmen können.
Anmeldung unter 08733-9211 77 oder pcm@physioklinik.de